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¿Sufres ESTRÉS,

DOLOR de espalda,

Falta de ENERGÍA?

RECUPERA TU ENERGÍA Y VITALIDAD! PRACTICA TAI CHI y QI GONG. DESCUBRE LOS PILARES DE LA SALUD Y LONGEVIDAD.

Marisol Escalera posición de Taichi en el Tao de la salud

Te gustaría sentirte relajado, ágil y lleno de vitalidad
pero sientes…

Hombre con la mano en la frente trabajando y con expresión de estrés

ESTRÉS, ANSIEDAD

¿Te sientes irritable, tenso, en estado de alarma constante? 

El estrés baja tu autoestima, impide que descanses debido a las preocupaciones
y reduce la calidad de tus relaciones sociales y familiares.

Mujer sentada en una cama con las manos en la espalda

DOLOR DE ESPALDA

¿Pasas muchas horas sentado delante del ordenador sin hacer pausas? ¿Tienes molestias al cargar peso? ¿Te cansas al permanecer de pie?

El dolor de espalda afecta a tu estado de ánimo y a tu calidad de vida.

Mujer con la cabeza apoyada sobre un escritorio frente a portátil y cafés

FALTA DE ENERGÍA

¿Te levantas cansado y te resulta dificil afrontar el día con optimismo?

El grado de fatiga depende de cada persona y se acentúa con el estrés, la presión psicológica o una alimentación inadecuada a tus necesidades.

logotipo del ying yang dorado

SER TAO: EL MÉTODO DE SALUD BASADO EN LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA.

¿Cómo vamos a revitalizar tu salud?

Clases de Tai Chi / Qi Gong

2 personas realizando ejercicios de Tai Chi en el campo

En mis clases de TAI CHI y QI GONG, aprenderás a moverte con armonía, a meditar y a relajarte.

Sus movimientos circulares, fluidos, coordinados con la respiración reducirán tu ansiedad y estrés y te devolverán tu estado natural de equilibro y bienestar.

Prueba una clase gratis.
¡Estamos en el centro de Barcelona!

Cursos ONLINE

Tetera roja y taza sobre mesa en el campo

¡CURSOS ONLINE ANTIESTRÉS TOTAL!

· RELAJA tu cuerpo y mente con TAI CHI Qi Gong.
· Mejora tu VITALIDAD.
· Diseña tu nueva «VIDA TAO».
Todo lo que necesitas para mejorar tu calidad de vida lo tienes en estos cursos. ¡Aprovecha la oferta!

Consulta Personalizada

Tetera roja y taza sobre mesa en el campo

¡TU NATURALEZA ENERGÉTICA ES ÚNICA, TUS NECESIDADES TAMBIÉN!

• En tu sesión personalizada descubriremos tu constitución física y tu tendencia emocional desde la perspectiva del yin yang y de la teoría de los 5 elementos.

• Aprenderás a seleccionar alimentos que beneficien tu bienestar físico y emocional, así como a establecer rutinas diarias que fomenten tu equilibrio y vitalidad.

¡Comienza este viaje hacia una vida más saludable y armoniosa con nuestra consulta personalizada!

¿Vas a resignarte al estrés, el dolor crónico y la falta de energía?

¡NO TE SUBESTIMES!
Tu cuerpo tiene una gran capacidad de recuperación.

El MÉTODO DE SALUD «SER TAO» está basado en las terapias milenarias chinas
que han ayudado a miles de personas en todo el mundo a equilibrar su vida y su salud.

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Imagen de la profesora de Tai Chi Marisol Escalera

Soy Marisol Escalera

Fundadora del método de salud «SER TAO».

Desde hace más de 18 años acompaño a personas que, como tú, quieren mejorar su salud y encontrar su equilibrio personal.

Me dedico a la enseñanza del Tai Chi, Qi Gong (registrada oficialmente en el ROPEC), la Alimentación Energética y el estilo de vida taoísta basado en la simplicidad y armonía con la naturaleza.

Testimonios

Ellos también confían en TAO de la SALUD.

«La práctica continuada de los movimientos me han ayudado a paliar los efectos del Síndrome de Fatiga Crónica y a mejorar mi calidad de vida. Marisol es una gran profesora, encarna a la perfección el equilibrio del Yin (amabilidad, paciencia) y del Yang (energía y buen humor) en cada una de sus clases».

Suzana Adriazola /meditaciobcn.com

«Tenía la espalda muy contracturada, con dolor constante y cansancio. Ahora mi espalda ha mejorado su posición y siento los hombros mucho más relajados. He mejorado mi respiración y he ganado consciencia en mi vida cotidiana».

Carmen Márquez / Secretaria

La práctica del Tai Chi y Qi Gong es una rutina de la que ya no puedo prescindir, me proporciona fuerza y energía sobre todo en los momentos en los que me siento más cansada, como una «poción mágica». Es un tandem perfecto para mi salud y bienestar, tanto a nivel físico como emocional.

Núria Osorio / profesora

He colaborado con

logotipo de inefc barcelona
logotipo RAC 1
logotipo de RTVE la 2
logotipo de Casa Urbana
logotipo Cor de ponent
logotipo Asia Salud
logo de la federación catalana de Karate departament de Taichi
logotipo de Fight Time
Logotipo del international Taiji Quan Center (CEITAI)
logotipo del Col.legi de fisioterapeutes de Catalunya
LOPD *

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Responsable de los datos: María Soledad Escalera Merino.

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