fbpx

¿Sufres ESTRÉS,
DOLOR de espalda,
Falta de ENERGÍA?

¡RECUPERA TU ENERGÍA Y VITALIDAD!
PRACTICA TAI CHI y QI GONG.

DESCUBRE LOS 3 PILARES
DE LA SALUD Y LONGEVIDAD.

¿te identificas con alguna de estas situaciones?

Te gustaría sentirte relajado, ágil y lleno de vitalidad pero sientes…

ESTRÉS, ANSIEDAD

¿Te sientes irritable, tenso, en estado de alarma constante? 

El estrés baja tu autoestima, impide que descanses debido a las preocupaciones
y reduce la calidad de tus relaciones sociales y familiares.

DOLOR DE ESPALDA

¿Pasas muchas horas sentado delante del ordenador sin hacer pausas? ¿Tienes molestias al cargar peso? ¿Te cansas al permanecer de pie?

El dolor de espalda afecta a tu estado de ánimo y a tu calidad de vida.

FALTA DE ENERGÍA

¿Te levantas cansado y te resulta dificil afrontar el día con optimismo?

El grado de fatiga depende de cada persona y se acentúa con el estrés, la presión psicológica o una alimentación inadecuada a tus necesidades.

¡La SALUD es el estado natural de tu CUERPO!

Mi propósito es potenciar y equilibrar tu salud, para que recuperes la calidad de vida que te mereces.

SER TAO: EL MÉTODO DE SALUD BASADO EN LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA.

¿Cómo vamos a revitalizar tu salud?

TAI CHI - QI GONG

Practica TAI CHI y QI GONG, aprenderás a moverte con armonía, a meditar y a relajarte, sus movimientos circulares, fluidos, coordinados con la respiración te devolverán tu estado natural de equilibro y bienestar.

+ INFORMACIÓN CLASES

ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA

¿Te falta energía a pesar de que comes «bien»? ¿tienes hambre continuamente? ¿estás cansado/a de estar permanentemente a dieta?
En la alimentación energética, descubrirás tu naturaleza yin/yang y el placer de combinar los alimentos según la teoría de los 5 elementos. Sentirás cómo tu salud se equilibra de manera suave, progresiva y duradera.

+ INFORMACIÓN

TAO PARA LA VIDA DIARIA

Aprende a reducir el estrés , a mantenerte centrado y calmado en tu vida diaria. Con hábitos sencillos, inspirados en la sabiduría oriental china, tu perspectiva de la vida cambiará.

+ INFORMACIÓN

¿Vas a resignarte
al estrés, el dolor crónico
y la falta de energía?

¡NO TE SUBESTIMES!
Tu cuerpo tiene una gran capacidad de recuperación.

El MÉTODO DE SALUD «SER TAO» está basado en las terapias milenarias chinas
que han ayudado a miles de personas en todo el mundo a equilibrar su vida y su salud.

¡¡¡ DESCUBRE MUCHO MÁS EN MI FACEBOOK Y MI CANAL DE YOU TUBE !!

Soy Marisol Escalera

Fundadora del método de salud «SER TAO».

Desde hace más de 18 años acompaño a personas que, como tú, quieren mejorar su salud y encontrar su equilibrio personal.

Me dedico a la enseñanza del Tai Chi, Qi Gong (registrada oficialmente en el ROPEC), la Alimentación Energética y el estilo de vida taoísta basado en la simplicidad y armonía con la naturaleza.

¡RECUPERA TU SALUD Y VITALIDAD CON LAS TERAPIAS MILENARIAS CHINAS!

Clases de Tai Chi / Qi Gong.

Descubre las artes milenarias chinas de la longevidad. Practica TAI CHI y QI GONG, ONLINE o presencial (Barcelona).

– Mejorará tu estado de ánimo, estrés y ansiedad.
– Aumentarán tus defensas, tu energía, coordinación y flexibilidad.
– Aliviará tus dolores de espalda y articulaciones.
– Descansarás mejor y aprenderás a relacionarte de manera más relajada… y lo mejor, son aptas para todas las edades!

Tu cuerpo, tu mente y tu respiración te enseñarán el camino de la «eterna juventud».

Consulta personalizada.

¿Te preocupa tu estrés, ansiedad, falta de energía?

Trabajaremos juntos para ajustar los desequilibrios de tu cuerpo desde la sabiduría de la Medicina tradicional china.

1) CUERPO/MENTE.

Te recomendaré movimientos de tai chi / qi gong que te ayudarán a sentirte relajado y lleno de vitalidad.

2) ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA
Estudiaremos tu naturaleza, aprenderás a reconocer los alimentos que tu cuerpo necesita.

3) VIDA TAO.

Incorporaremos hábitos simples y eficaces, que te ayudarán a mantenerte relajado y centrado en las actividades diarias.

Testimonios

Ellos también confían en TAO de la SALUD.

«La práctica continuada de los movimientos me han ayudado a paliar los efectos del Síndrome de Fatiga Crónica y a mejorar mi calidad de vida. Marisol es una gran profesora, encarna a la perfección el equilibrio del Yin (amabilidad, paciencia) y del Yang (energía y buen humor) en cada una de sus clases».

Suzana Adriazola /meditaciobcn.com

«Tenía la espalda muy contracturada, con dolor constante y cansancio. Ahora mi espalda ha mejorado su posición y siento los hombros mucho más relajados. He mejorado mi respiración y he ganado consciencia en mi vida cotidiana».

Carmen Márquez / Secretaria

La práctica del Tai Chi y Qi Gong es una rutina de la que ya no puedo prescindir, me proporciona fuerza y energía sobre todo en los momentos en los que me siento más cansada, como una «poción mágica». Es un tandem perfecto para mi salud y bienestar, tanto a nivel físico como emocional.

Núria Osorio / profesora

He colaborado con

¡ Siéntete vital

y lleno de salud cada día !

Descarga GRATIS tu guía
»
10 CONSEJOS ORIENTALES PARA VIVIR SIN ESTRÉS «.

¡ Sí, quiero mi guía ya !

¡Genial!

Ahora dime dónde te envío tu Guía de Regalo.

Responsable de los datos: María Soledad Escalera Merino.

Finalidad de los datos: Envío de información.

Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Mailchimp.

Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.

Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda?
¿Tienes alguna duda?
Soy Marisol, cuéntame y te ayudo encantada.